CLIMBERS010|クライマーズ010【杉本怜 体も心もマッスル宣言】

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WINTER 2018 #010

<目次>

特集:クライマーのココロとカラダ

Interview 杉本怜 体も心もマッスル宣言
「まだまだ強いな」って言われ続けたい

杉本ボディを手に入れろ!自重トレーニング紹介

トップ選手を養成する緒方博紀コーチに聞く
〜日本のクライマーがもっと強くなるためのフィジカル要素とは?〜

登る前に最適!超効果的ウォーミングアップ

裏方プロフェッショナル〜清野隼〜

野口、楢崎が師事する東篤志トレーナーが説く
〜「想定外」を想定するメンタルコーチング、“自分会議”って何だ?〜

教えて!クライミングなんでも相談室

金5!メダル15!東京2020に続くアジア選手権2018を日本が席巻

平山ユージのSTONE RIDER CHRONICLE
〜第二の人生、みんなのBase Campを作ろう〜



むむ氏

フリーペーパー「CLIMBERS」のバックナンバーです。
ガレーラに眠らせておいても勿体無いので、買い物ついでにドウゾ!


CLIMBERSバックナンバーのみのご注文はご遠慮ください。かしこ。
お1人様、各号1冊までとさせていただきます。


※発行元「株式会社ソル・メディア」様の許可をいただいて掲載しております。
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